Путеводитель по миру знаний.
Тем, кто хочет учиться.
» » Физиология спорта и двигательной активности - Уилмор Дж.Х., Костилл Д.Л.

Физиология спорта и двигательной активности - Уилмор Дж.Х., Костилл Д.Л. cкачать в PDF

Физиология спорта и двигательной активности - Уилмор Дж.Х., Костилл Д.Л.
В книге на основании данных анатомии и физиологии человека подробно рассмотрены реакции организма на двигательную активность. Освещена роль нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой и респираторной систем в регуляции обменных процессов. Рассмотрено влияние факторов окружающей среды на двигательную активность, изложены пути оптимизации мышечной деятельности спортсменов. Проанализировано воздействие различных объемов тренировочных занятий и питания на двигательную активность, изменения уровня мышечной деятельности, обусловленные процессом старения, и способы поддержания адекватного уровня физической подготовленности с помощью двигательной активности. В заключительной части рассмотрены профилактика и лечение различных заболеваний, в частности сердечно-сосудистых, ожирения и диабета, с помощью физических упражнений и занятий спортом.
Поделиться учебником в:
(полный вариант, 503 стр.)
Скачать в djvu
8,61 Mb
Скачиваний: 121

(здесь всего 459 с., пропущены стр. 64, 80-84, 105, 145-148, 218-220, 271-272, 290-291, 319-320, 348-350, 366-368, 386-387, 403-404, 425-430, 448-449, 468-469, 485)
Комментариев (0)
Добавить комментарий